10年前から聴いているwebのラジオ番組があります。隔週配信なので2週間に1回ですが、その番組を聴くことが習慣化しています。 りぃさん綺麗な声をされていますね。私がとても好きな声質です。次回配信も楽しみにしております。 藤崎じゅん

僕は仕事帰りに出迎えてくれるペットのポメラニアンにおやつを上げる習慣が続いています🐕✨喜んでもらえるのと、その喜んだわんこの姿をみて僕も癒されるから続いてますね…！ 続けるコツは…やっぱり、行動における理由が明確であることだと思います！！理由が強ければ強いほど習慣が続くんじゃないかな！って僕は思いますよ〜(∪・ω･)ﾜﾝｯ

お友達だったり家族や近しい人たちの誕生日には必ず連絡を取り合ったりプレゼントを贈りあいます☺️ 言葉で伝えるのが恥ずかしい時はポストカードに書くこともあります。✉️ 続けるコツ…自分が数年後どんな人になっていたいか、素敵だなぁと思う人や物事を真似るところからが続けるに繋がるのかなぁとぼやっとですが頭に浮かびました(*´ㅈ｀*)

続けている事……大層ないなーと考えてましたが1つありました ナスが嫌いなウチの娘に『ナスを食え』と毎日のように言い続けてます 『お腹空いた？ナス食べよ』 『寒い？ナス食べれば温まるわい』 『今日も今日とてナス日和、ナスだねぇ』 等々、日々声掛けを怠りません 続けるコツ……聴きたいですか？✨🤔

ストレッチと筋トレはコロナになってからなので…3年はやってますね๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)

りぃさんの珍しい投稿が… 素敵なお声と素敵な雰囲気で、聞いてるだけで癒されますね。 続けるものと言われて、晩酌みたいな糞回答しかできませんが… コツとしては短期・中期・長期目標を明確にする、ですかね？ 何でもそうですが、期限とゴールが定められてないと中々難しいです。