最近腰痛対策の一環として体幹トレーニング始めたけどまー辛い( ﾉД`)
１分ってこんなに長いのね…
さて今回のテーマは朝ごはん！
みんな食べてる？食べなきゃだめだよ！
朝食取る取らないで、脳の働きがぜんぜんちがう！（…らしい）
朝起きたらまずは顔を洗い、僕のチャンネルの動画を見ながら朝食を食べるのが一番！(*^^)v
最近リンクとやらを覚えたから使ってみよう( ﾟДﾟ)

僕のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCVkxBARAInSLqGa2lbCXLTg

鳥巣君のYouTubeチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCwmiG8GF2aH0q5SkcdZJCbw

BGM　Dova-Syndromeさんより https://dova-s.jp/
・いつもの放課後　　　　MATSUさん作曲
・ネクストチャプター　　こばっとさん作曲
・晴れやかな日々　　　　shimtoneさん作曲
・むむ・・・きな臭いぞ！！　　　こばっとさん作曲　
・日本の雪景色　　　　　Yoshinori Tanakaさん作曲
SE　効果音ラボさん