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鳥巣 守のとりラジ#12 『おしりが痛い』
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おたより
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2020/04/22 (2020/04/24 更新)

Twitter:https://twitter.com/torisu_810
おしりの痛みに効くいい方法がありましたら是非教えてください(;'∀')
切に!!切に願いますm(_ _)m

おたよりも随時募集中!!

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https://www.youtube.com/torisu_810

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コメント
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一架
お尻の筋肉をほぐすストレッチなどがあるので、それをやってみるのもいいかもしれません…! Twitterとかで調べると出てきます!
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2020/04/24 02:52:59
鳥巣 守
ありがとうございます。 坐骨神経周りのストレッチをしたら結構楽になりました(*´∇`*)