私の秋は
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おたより
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6日前

私にとっての秋
・プール
・植物

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りさ
ねこつうさん、こんばんは。 プールって身体全体の筋肉を使うのでリハビリに良いとよく聞きます。 体幹も鍛えられるから転びにくくなるとのことで、一時期プールへ行ってたのを思い出しました^^ 脳と身体は繋がってるんですよね。身体が硬くなると目の動きも鈍って来るので整体でバランスを整えてもらったり、メンテナンスは尽きませんね。 ねこつうさんのお話は的を射た内容で、時系列がしっかりしているので頭に入ってきやすいです!
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2021/10/14 09:47:50
ねこつう
おはようございます。 いつもありがとうございます。 (⌒-⌒) プールは体悪い人にとってもいろいろいいことがありますね 負担が適当になる (転ばないけど、水の抵抗はあるとか) 体のメンテナンス大事ですね 私ができてない事だけど 肩、腕、首が硬いと声はでにくいそうだし 私の話を聞いた方が何かお土産が持ってかえられたら 凄く嬉しいです