耳栓を着けて寝ないと、すぐ音に起こされてしまうので、手放せない。けれども、今日のように、耳栓を着けているのが関係していそうな夢を見て、良質な睡眠の妨げになることもある。夢とは別だけど、耳栓のフィット感が悪かったのか、起きたら耳の中が痛くなってしまうこともある。だから耳栓を外して眠ったこともあるけれど、やはり音に起こされてしまう、そんな繰り返し。最適解が見つからないまま三十路手前になってしまった。睡眠の悩みは生涯尽きることはないだろう・・・。